無理に考え出そうとするのをやめる

重い病気、怪我、人生問題は、しっかりと向き合っていかないと、治らないものだ、改善しないものだ

しかし、それらが軽いものの時は、あまり気にせず、普通に元気に生活していれば、気がつけば、知らない間に忘れたように、治っていたりするものだ

僕の病気や人生問題は、重いものだった

それ故、あれこれ考えたり、内省したり、瞑想したりするなど、多くの時間を費やして向き合ってきたつもりだった

その必要性はあったと今でも思うが、ここ数年は堂々巡りであった気がする

何か行動を起こす、ということはなかった

‘人生に行き詰まったら何もしないのがいい’という言葉に惹かれたのは、具体的に何かをしないというよりも、あれこれ考え過ぎるのをやめろ、ということだったのかもしれない

考え過ぎて、それが逆に問題を探している状態になってしまっていた

今ここで向き合うことは向き合った

自分の問題は、ある程度軽くなった

これからは、考え過ぎず、気にしすぎずに行動をしていくことが必要だ、ということだと思った

ただ、考えることを一切やめる、ということではない

考える必要が出てきた時、考えてみたいと感じた時、は考えていく、向き合っていくだろう

これからも内省、瞑想などはしていくだろう

でも、これまでのように、無理にでも何かを考え出そう、無理にでも向き合おうとはしない

これからは、自分の中にあるものを出していこう、

あまり考え過ぎず、気の向くままに動いてみよう

アウトプットしていこう

その結果、返ってきたものについて考えればいい

そうしていくことが必要だ、

そういう生き方、考え方が、自分に足らなかったことだった

と思った